En edades escolares, y en una época en que incluso nuestros hijos viven demasiado deprisa, el yoga es una maravillosa preparación para el estudio, la relajación y la buena forma física. Gracias a este libro ilustrado con detalle, podremos practicar con nuestros hijos unos relajantes minutos diarios de la gimnasia más completa y armónica.
Ramiro A. Calle
Ramiro A. Calle, pionero de la enseñanza del yoga y el orientalismo en España, es autor de más de doscientas obras. Desde 1971 dirige el mayor centro de yoga en España, el Centro de Yoga Shadak, por el que han pasado más de trescientas mil personas. También ha impartido clases enla UniversidadAutónomade Madrid, y ha dado conferencias en multitud de lugares. Es un gran investigador de Buda y su pensamiento, y maestro de meditación budista y yoga. Fue premio Espiritualidad en 2003 por su obra Grandes maestros espirituales, y su presencia en los medios de comunicación es asidua. Has sido el impulsor de las primeras investigaciones médico-yóguicas en nuestro país. Entre sus últimas obras destacan Ingeniería emocional (su mayor éxito de ventas) y El gran libro de la meditación, ambos publicados por Martínez Roca.
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